חיפוש

מים, קפה, וויסקי......,

עודכן: 20 ביוני

שלוש דרכים פשוטות להשפיע על איכות חיינו באמצעות הנשימה.


הנשימה הינה פעולה אוטומטית הקשורה למערכת העצבים המרכזית. רובנו לא מודעים לנשימה שלנו במהלך היום ולהשפעה שיש לה על המיינד והגופנפש שלנו.


הרצאת טד הקצרה והמרתקת הזו, ממחישה בצורה תמציתית ונפלאה את הקשר שבין הנשימה למערכת העצבים וכיצד אנו יכולים לשלוט על הנשימה ולהשפיע על איכות חיינו.


https://youtu.be/_QTJOAI0UoU


מזמינה אתכם לפגוש את עצמכם דרך הנשימה מירב יובל- 054-2323132



4 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול