שנה חדשה.
אותה תחושה של תנועה פנימית עדינה לקראת הזדמנות לשינוי והתחדשות
נתקלה בקיר של סגר שפתח את הדלת למערבולת רגשית של כעס, תסכול, חוסר אונים וייאוש.
אבא שלי אמר לי פעם:
"כשאת מוצאת את עצמך במערבולת בים, אל תלחמי. תשחררי. תרפי. בסוף את תצאי ממנה. אולי במקום אחר, אבל בחיים".
אז אני בוחרת לא להילחם במציאות שנכפתה עליי ואין לי כל שליטה עליה.
ואני מרפה.
מרפה אל תוך הנשימה.
אותה תנועה פנימית שמחזירה אותי הביתה.
הנשימה/נשמה שאותה אף אחד ושום דבר לא יכול לקחת ממני.
ובנשימות עדינות ומלאות, אני נזכרת בחופש הפנימי שיש לכל אחד מאיתנו.
החופש לבחור.
לבחור כיצד אנחנו מגיבים ומתנהלים בכל סיטואציה ורגע בחיינו.
בוחרת לנשום את הטוב שבחיי, ויש הרבה.
לנשום את חופש הבחירה.
מאחלת לכולנו שנה טובה יותר.
שנה של חיבור לנשימה עמוקה ומלאה.
שנה שבה נדע לבחור את הטוב ביותר עבור עצמנו גם בתוך הכאוס.
